Einführung in Lit Pre Workout

Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, wirklich hart zu trainieren, aber Sie spüren einfach nicht, dass die Ergebnisse so reibungslos verlaufen, wie Sie es möchten? Oder haben Sie immer das Gefühl, dass sich Ihr Energieniveau nach nur wenigen Minuten einiger regelmäßiger Trainingseinheiten verlangsamt? Das kann frustrierend sein. Persönlich hatte ich solche Probleme, als ich meine Fitnessreise begann. Mir sind auch einige fortgeschrittene Athleten bekannt, die im Fitnessstudio ein wenig Probleme haben, aber ihre Anstrengungen maximieren möchten, indem sie sicherstellen, dass jede Sekunde, die sie im Fitnessstudio verbringen, zählt.

Die Lösung besteht darin, ein Pre-Workout zu ergattern Ergänzung. Wie der Name schon sagt, sind dies die Verbindungen, die Sie einnehmen ein paar Minuten vor dem Training. Pre-Workout-Ergänzungen werden formuliert schnell zu handeln, und dies stellt sicher, dass Ihr Körper sie schnell und schnell aufnimmt dass sie ihre Zielorte erreichen, um Ihr Training produktiver zu gestalten. Wie damit? Nun, diese Ergänzungen steigern Ihr Energieniveau, Ihre Ausdauer und Ausdauer. Einige von ihnen werden sogar so weit gehen, Ihre geistige Klarheit zu fördern.

Lit Pre Workout, auch als Beyond Raw Lit bezeichnet Pre Workout ist ein Beispiel für eine Pre-Workout-Ergänzung. Lassen Sie uns herausfinden, wie gut es führt aus:

Leuchtete Übersicht vor dem Training

Lit Pre Workout ist eine Ergänzung von Beyond Roh, um eine ihrer anderen etwas Standard-Pre-Workout-Ergänzung zu ersetzen bekannt als Savage. Ist Lit Pre Workout eine Verbesserung von Savage oder haben sie Haben Sie uns gerade das gleiche Standardprodukt unter einem anderen Namen gegeben?

Gemäß Jenseits von Raw, Lit Pre Workout hat eine einzigartige Formel, die dem Benutzer auf verschiedene Weise zugute kommt:

Erstens soll der Konsum von Lit Pre Workout Ihre Kraft und Energie steigern. Mit mehr Kraft und Energie sollten Sie nicht nur mehr Zeit im Fitnessstudio verbringen können, sondern auch sehen, wie Sie schwerere Gewichte heben. Dies ist sehr hilfreich, wenn Sie Ihren Fortschritt beschleunigen möchten.

Ein weiterer bemerkenswerter Vorteil von Lit Pre Workout ist, wie es ist verbessert die geistige Klarheit. Warum ist das so wichtig? Sie könnten alles haben Die Energie und Kraft, die Sie brauchen, um wie ein Biest ins Fitnessstudio zu gehen, aber wenn Sie es sind geistig abgelenkt, dann wirst du nichts erreichen. Noch schlimmer, mental Ablenkung kann zu schweren Unfällen im Fitnessstudio führen, die dann ausfallen können Sie für eine ziemlich lange Zeit.

Beyond Raw behaupten auch, dass ihre Ergänzung steigern wird Kraft und bauen massive Pumpen, die das Muskelwachstum verbessern sollen drastisch. Außerdem haben massive Pumpen immer etwas zu bieten motivieren Sie dazu, härter und länger zu trainieren.

Wie genau funktioniert Lit Pre Workout, um die genannten Vorteile zu erzielen? An diesem Punkt haben wir nun begonnen, uns eingehend mit den Inhaltsstoffen dieser Ergänzung zu befassen.

Lit Pre Workout Zutaten

Mit Blick auf die Lit Pre Workout Formel war ich Ich freue mich, einige wirklich gute Zutaten zu sehen. Die Ergänzung enthält nur 7 Wirkstoffe, die alle beanspruchten Vorteile erzielen sollen. Von den 7 Mindestens die Hälfte davon sind anständige Zutaten mit wissenschaftlichem Hintergrund.

Leider haben wir auch das Fehlen von Großem bemerkt Imhaltsstoffe, die die Leistung dieser Ergänzung wirklich verbessert haben könnten.

Nach alledem sind hier die Zutaten enthalten Lit Pre Workout:

• Beta-Alanin (CarnoSyn)

Beta-Alanin verbessert das Leistungsniveau um Unterdrückung der Sekretion von Milchsäure, was zu Müdigkeit führt. Einige Versuche Zeigen Sie auch, dass es bei der Erhöhung der Muskelmasse und der Steigerung der Ausdauer helfen kann und Macht.

Leider ist Beta Alanine auch mit assoziiert einige Nebenwirkungen. Laut WebMD ist Beta Alanin beim Verzehr sicher oral und in moderaten Dosen. Ein Überschreiten der empfohlenen Dosierungen wird jedoch führen zu Spülungen und Kribbeln.

• Kreatin-Monohydrat

Kreatin hilft bei der Produktion von Adenosintriphosphat (ATP). ATP fördert die Kontraktion der Muskeln und hilft auch dabei, das Energieniveau zu erhöhen und die Ausdauer zu verbessern.

Kreatin sollte für sich genommen frei von Nebenwirkungen sein Reaktionen. Wenn es jedoch mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert und für a verwendet wird Längerer Zeitraum kann es zu Nieren- und Leberkomplikationen kommen. Schon seit Kreatin wird hier mit anderen Inhaltsstoffen kombiniert, auf die Sie achten müssen wie du es benutzt. Möglicherweise müssen Sie auch Ihre Niere, Leber und Niere überwachen funktioniert besonders, wenn Sie diese Ergänzung für einen längeren Zeitraum verwenden.

• Koffein

Koffein ist ein sehr beliebtes Stimulans für offensichtliche Gründe dafür. Es hat enorme Auswirkungen auf den Körper und insbesondere auf den Zentralnerv System. Es hilft, die Wachsamkeit und Konzentration zu steigern und ist es daher Sehr nützlich für alle, die kurz vor dem Training einen klaren Kopf brauchen.

Koffein erhöht auch den Stoffwechsel in der Körper. Es erhöht die Kalorienverteilung, und dies wird Ihnen zugute kommen verschiedene Wege; Wenn Kalorien abgebaut werden, erhalten Sie die Energie, die Sie brauchen, um sich während Ihres Trainings und darüber hinaus zu erhalten. Ein weiterer Vorteil einer hohen Stoffwechselrate ist, dass es Ihnen auch hilft, etwas davon zu verlieren das überschüssige Fett. Es sollte beachtet werden, dass der Gewichtsverlust Einfluss von Koffein in a Ergänzung wie diese ist nicht sehr groß.

Der Konsum von Koffein wurde mit einigen in Verbindung gebracht Probleme. Laut den Brain Research Reviews kann übermäßiger Gebrauch von Koffein führen zu einer Abhängigkeit von der Verbindung. Der Benutzer kann daher einige erleben Entzugssymptome, wenn sie aufhören, es zu konsumieren. Koffein kann auch dazu führen Angst und Schlaflosigkeit.

• ElevATP

ElevATP ist eine proprietäre Kombination aus Apfelextrakt und alter Torf. Diese Mischung ist wie Kreatin, da sie das fördert Produktion von Adenosintriphosphat (ATP), wodurch Energie und Ausdauer verbessert werden.

• L-Citrullin

Diese nicht essentielle Aminosäure verbessert die Produktion von Stickoxid (NO) im Körper. Das weißt du schon mit mehr NEIN in der Körper Ihre Blutgefäße erleichtern den effizienten Blutfluss zu verschiedene Körpergewebe. Dies wird Ihnen nicht nur helfen, größere Muskeln aufzubauen und Erhalten Sie härtere Erektionen, aber es hält Sie auch gesund und sicher vor anderen Krankheiten.

• Arginin

Arginin ist in dieser Ergänzung als enthalten Nitrosigine. Es soll hier verschiedene Rollen spielen, wie zum Beispiel die Stimulierung der Proteinsynthese, Steigerung des Fettstoffwechsels und Freisetzung von Wachstum Hormone. Es steigert auch die Pumpen und die Ausdauer.

Der Konsum von Arginin kann zu Nebenwirkungen führen wie Übelkeit und allgemein schwaches Gefühl. Diese Symptome werden wahrscheinlich auftreten schlimmer, wenn Sie die Dosierung erhöhen.

Nachdem ich die hier besprochenen Zutaten durchgesehen habe, habe ich Ich muss erwähnen, dass einige sehr wichtige Verbindungen fehlen. Rede von Bioperine, L-Theanin, Acetyl-L-Carnitin und mehrere andere. Wir haben auch einige identifiziert Zutaten hier, von denen wir nicht wirklich sagen konnten, warum sie enthalten waren in der Formel an erster Stelle. Ich glaube, sie durch die anderen zu ersetzen Bewährte Verbindungen hätten die Leistung von Lit Pre Workout erheblich gesteigert.

Ich war auch enttäuscht zu sehen, dass die Zutaten wurden mäßig dosiert. Dies ist ein ernstes Problem, denn wenn Sie nicht sind verbrauchen so viel Beta-Alanin oder Citrullin Malat wie nötig, dann die Die Ergebnisse, die Sie sehen werden, sind durchschnittlich. Ich weiß nichts über dich, aber wenn ich es wäre Wenn ich mein hart verdientes Geld für eine Ergänzung ausgebe, möchte ich das Beste ernten profitiert davon und nicht einige gewöhnliche Ergebnisse.

Nebenwirkungen von Lit Pre Workout

Die meisten Zutaten, die in Lit Pre Workout verwendet werden, haben ihre einzigartigen Nebenwirkungen, die ich bereits hervorgehoben habe. Wenn sie alle sind zusammengebracht unter einer Mischung, verursachen sie wahrscheinlich einige nachteilige Reaktionen einschließlich:

• Übelkeit
• Kopfschmerzen
• Bammel
• Herzklopfen
• Bauchkrämpfe

Ich möchte auch darauf hinweisen, dass das Vorhandensein von Koffein wahrscheinlich viele Komplikationen verursacht, insbesondere wenn die Ergänzung missbraucht wird. Tatsächlich werden die meisten Nebenwirkungen, über die die meisten Benutzer berichten, auf das Vorhandensein dieses Stimulans zurückgeführt. Es ist wichtig, dass Sie Lit Pre Workout nicht übermäßig einnehmen. Wenn Sie wissen, dass Ihre Toleranz gegenüber dem Stimulans gering ist, sollten Sie in Betracht ziehen, viel niedrigere Dosen zu verwenden, um Komplikationen zu vermeiden. Denken Sie daran, dass Ihre Gesundheit immer oberste Priorität haben sollte. Es spielt wirklich keine Rolle, wie groß Ihre Muskeln werden, wenn Sie danach eine lange Zeit damit verbringen, Nebenwirkungen zu stillen.

Abschließende Gedanken

Wenn ich Lit Pre Workout mit seinem vergleichen würde Vorgänger Savage, ich würde sagen, dass es eine Verbesserung ist. Und ein guter ich muss sagen. Leider sehe ich es nicht in meiner Top 3 Liste, wenn ich sollte Vergleichen Sie es mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln vor dem Training. Zusammenfassend Lit Pre Workout ist eine eher durchschnittliche Ergänzung, die aber definitiv einige Ergebnisse liefern wird nichts Besonderes. Ich glaube, dass Sie sich viel besser für ein bewährtes Produkt entscheiden werden Ergänzung.