Lassen Sie sich von diesen inspirieren quotes from Arnold Schwarzenegger, the world's greatest bodybuilder und sehr erfolgreicher Schauspieler, Politiker und Autor.
Workout Motivational Gym Zitate
Wenn es darum geht, Ihre Lebensziele zu erreichen, Nur wenige Menschen können sich einem Vergleich mit Arnold Schwarzenegger annähern. Die "österreichische Eiche", "der Terminator", "der Gouverneur" - wie auch immer Sie ihn nennen möchten, es besteht kein Zweifel, dass er viel erreicht hat.
Hör dir was an Arnie sagt dir, oder sonst!
Schwarzenegger wurde sicherlich nicht mit einem Löffel im Mund geboren. Ein armer Bauernjunge Als er im ländlichen Österreich aufwuchs, schien er dazu bestimmt zu sein, sein Leben damit zu verbringen, Schafe zu pflegen und zu jodeln.
Stattdessen, Er wurde der erfolgreichste Bodybuilding-Champion dieses Tages. der bestbezahlte Filmschauspieler der Welt und dann ein zweimaliger Gouverneur von Kalifornien. Wie er selbst sagt, wenn sein Leben ein Film wäre, würde es niemand glauben ... es wäre einfach zu weit übertrieben!
Arnold Schwarzenegger ist eine Inspiration für Bodybuilder überall.
Der große Mann bietet uns also ein fantastisches Vorbild, sowohl beim Aufbau unseres eigenen Körpers als auch beim Erreichen unserer Lebensziele im Allgemeinen. Glücklicherweise war er zu Lebzeiten sehr großzügig und hat zitierfähige Zitate ausgegeben.
Von seinen Tagen als siebenmaliger Mr. Olympia bis zur Führung der zwölftgrößten Volkswirtschaft der Welt hat er sich nie gescheut zu sagen, was er denkt. Also nimm ein oder zwei Tipps von Arnie, und Sie könnten Ihre Chancen, mehr von Ihren Lebenszielen zu erreichen, ernsthaft verbessern.
Hier sind unsere Top 25 Favoriten motivierende Workout Gym Zitate von Arnold Schwarzenegger. Dies sind einige der Die besten Zitate über Inspiration und Motivation im Fitnessstudio. Wer weiß, vielleicht könnten sie helfen, dich zum nächsten Superstar-Bodybuilding-Champion zu machen.
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Inspiration von Arnold Schwarzenegger
„Als Kind habe ich die siegreichen Athleten immer vergöttert. Es ist eine Sache, Helden zu vergöttern. Es ist etwas ganz anderes, sich an ihrer Stelle zu visualisieren. Als ich tolle Leute sah, sagte ich mir: Ich kann da sein. “
„Als ich zehn Jahre alt war, bekam ich das Ding, dass ich der Beste in etwas sein wollte, also fing ich an zu schwimmen. Ich habe Meisterschaften gewonnen, aber ich hatte das Gefühl, nicht der Beste sein zu können. Ich habe Skifahren versucht, aber dort hatte ich das Gefühl, kein Potenzial zu haben.
Ich habe Fußball gespielt, aber das hat mir nicht so gut gefallen, weil ich dort nicht den Kredit alleine bekommen habe, wenn ich etwas Besonderes gemacht habe. Von da an habe ich nur Mannschaftssportarten vermieden. Dann fing ich an, mich durch die anderen Sportarten zu heben und es hat mir am besten gefallen.
Ich habe 1964 die österreichische Meisterschaft gewonnen, aber festgestellt, dass ich zu groß war. Also gab ich das auf und ging ins Bodybuilding. Zwei Jahre später fand ich heraus, dass es das ist - darin kann ich der Beste sein. "
„Die letzten drei oder vier Wiederholungen lassen den Muskel wachsen. Dieser Schmerzbereich trennt den Champion von jemand anderem, der kein Champion ist. Das ist es, was den meisten Menschen fehlt, weil sie den Mut haben, weiterzumachen und einfach zu sagen, dass sie den Schmerz durchstehen werden, egal was passiert. "
„Es gibt keine Abkürzungen -alles ist Wiederholungen, Wiederholungen, Wiederholungen. "
„Stärke kommt nicht vom Gewinnen. Ihre Kämpfe entwickeln Ihre Stärken. Wenn Sie durch Schwierigkeiten gehen und sich entscheiden, sich nicht zu ergeben, ist das Stärke. “
„Der Widerstand, den du im Fitnessstudio physisch bekämpfst, und der Widerstand, den du im Leben bekämpfst, können nur einen starken Charakter aufbauen.”
"Du siehst einen Muskel in gewisser Weise nicht wirklich als Teil von dir. Sie sehen es als eine Sache. Du siehst es als eine Sache an und du sagst gut, diese Sache muss etwas länger gebaut werden, der Bizeps muss länger sein; oder der Trizeps muss hier im Ellenbogenbereich dicker sein. Und du siehst es dir an und es scheint dir nicht einmal zu gehören.
Wie eine Skulptur. Dann, nachdem er es angeschaut hat, geht ein Bildhauer mit seinem Ding hinein und arbeitet ein wenig, und Sie machen vielleicht dann einige zusätzliche erzwungene Wiederholungen, um diesen unteren Teil herauszuholen. Du formst es. Genau wie eine Skulptur. “
„Nicht viele Leute verstehen, was eine Pumpe ist. Es muss erlebt werden, um verstanden zu werden. Es ist das größte Gefühl, das ich bekomme. Ich suche nach dieser Pumpe, weil dies bedeutet, dass meine Muskeln wachsen, wenn ich sie bekomme.
Ich bekomme eine Pumpe, wenn das Blut in meine Muskeln fließt. Sie werden sehr eng mit Blut. Als würde die Haut jede Minute explodieren. Es ist, als würde jemand Luft in meine Muskeln bringen. Es explodiert. Es fühlt sich fantastisch an. “
Wenn Sie im Fitnessstudio Motivation brauchen, hat Schwarzenegger viele Angebote zu bieten.
„Der Geist ist die Grenze. Solange der Verstand sich vorstellen kann, dass Sie etwas tun können, können Sie es tun, solange du wirklich zu 100 Prozent glaubst. “
„Training gibt uns einen Ausgang für unterdrückte Energien, die durch Stress und damit erzeugt werden tont den Geist So wie Bewegung den Körper bedingt. “
„Für mich ist das Leben ständig hungrig. Der Sinn des Lebens ist nicht einfach zu existieren, zu überleben, sondern voranzukommen, aufzusteigen, zu erreichen, erobern."
„Was uns bevorsteht, mag unüberwindlich aussehen. Aber ich habe aus all den Jahren des Trainings und Wettkampfs etwas gelernt. Ich habe etwas aus all diesen Sätzen und Wiederholungen gelernt, als ich nicht dachte, dass ich noch eine Unze Gewicht heben könnte. Was ich gelernt habe ist, dass wir immer stärker sind als wir wissen.”
„Die besten Aktivitäten für Ihre Gesundheit sind Pumpen und Buckeln.”
„Ich wusste, dass ich Ende der sechziger Jahre ein Gewinner war. Ich wusste, dass ich für großartige Dinge bestimmt war. Die Leute werden sagen, dass diese Art des Denkens völlig unbescheiden ist. Genau. Bescheidenheit ist kein Wort, das in irgendeiner Weise auf mich zutrifft. Ich hoffe es wird nie. "
„Gelernte Hilflosigkeit ist die Aufgabe des Aufgebens, die Antwort, die sich aus der Überzeugung ergibt, dass alles, was Sie tun, keine Rolle spielt. "
„Ein Anfänger macht acht Wiederholungen einer bestimmten Übung mit seinem maximalen Gewicht auf der Langhantel. Sobald es weh tut, denkt er darüber nach aufzuhören. Ich arbeite über diesen Punkt hinaus, was bedeutet Ich sage meinen Gedanken, dass es wächst, sobald es anfängt zu schmerzen.
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Wachsen ist etwas Ungewöhnliches für den Körper, wenn Sie über achtzehn sind. Der Körper ist nicht an zehn, elf oder zwölf Wiederholungen mit einem maximalen Gewicht gewöhnt.
Dann mache ich zehn oder fünfzehn Sätze davon hintereinander. Kein menschlicher Körper war jemals darauf vorbereitet und plötzlich wächst er, um diese neue Herausforderung zu meistern und durch diesen Schmerzbereich zu wachsen. Diesen Schmerz in meinen Muskeln zu erleben und zu schmerzen und weiterzumachen, ist meine Herausforderung. “
„Ein Ausfall ist keine Option. Jeder muss Erfolg haben.”
"Was ich tue, ist das, was ich tun möchte. Es ist mir egal, was andere Leute denken. Wenn der Rest anderer Meinung ist und sagt, ich sollte meine Zeit nicht verschwenden, Ich werde immer noch ein Bodybuilder sein. Ich liebe es. Ich liebe das Gefühl in meinen Muskeln, ich liebe die Konkurrenz und ich liebe die Dinge, die es mir gibt.
Ich musste in meinem ganzen Leben nie wirklich arbeiten. Ich hatte noch nie einen Job von acht bis sechs ... Ich bin völlig unabhängig. Also ... ich fühle ... wenn ich wieder leben würde oder wenn ich wiedergeboren würde, würde ich genau das Gleiche tun. "
„Genau wie beim Bodybuilding ist auch das Scheitern eine notwendige Erfahrung für das Wachstum in unserem eigenen Leben, z Wenn wir nie an unsere Grenzen gestoßen sind, woher wissen wir dann, wie stark wir wirklich sind? Wie werden wir jemals wachsen? "
"Es ist einfach, Wenn es wackelt, ist es fett.”
„Der einzige Weg, ein Champion zu sein, besteht darin, diese erzwungenen Wiederholungen und die Folter und den Schmerz zu durchlaufen. So nenne ich es die Folterroutine. Weil es wie erzwungene Folter ist. Folter meinen Körper. Was mir hilft, ist, diesen Schmerz als Vergnügen zu betrachten.
Schmerz lässt mich wachsen. Wachsen ist das, was ich will. Deshalb ist Schmerz für mich Vergnügen. Und wenn ich Schmerzen habe, bin ich im Himmel. Es ist großartig. Die Leute schlagen vor, dass dies masochistisch ist. Aber sie liegen falsch. Ich mag Schmerzen aus einem bestimmten Grund. Ich mag es nicht, wenn Nadeln in meinem Arm stecken. Aber ich mag den Schmerz, der notwendig ist, um ein Champion zu sein. “
"Gute Dinge passieren nicht zufällig. Jeder Traum birgt gewisse Risiken, insbesondere das Risiko des Scheiterns. Aber ich werde nicht von Risiken aufgehalten. Angenommen, eine großartige Person geht das Risiko ein und scheitert.
Dann muss die Person es erneut versuchen. Sie können nicht für immer scheitern. Wenn du es zehnmal versuchst, hast du eine bessere Chance, es beim elften Versuch zu schaffen, als wenn du es überhaupt nicht versucht hast. "
„Die meisten Bodybuilder haben nur eine verschwommene Vorstellung davon, wie sie aussehen möchten. Sie sagen nicht: "Ich werde ein Gewinner sein." Die negativen Impulse im Fitnessstudio können unglaublich sein. Ich hörte Bodybuilder sich beschweren: „Oh nein! Kein anderes Set! ' Das hat sie zerstört. Ich habe immer geglaubt, wenn du für nichts trainierst, verschwendest du deine Mühe! “
Viele der motivierendsten Fitness-Zitate stammen von Arnie.
„Was uns bevorsteht, mag unüberwindlich aussehen. Aber ich habe aus all den Jahren des Trainings und Wettkampfs etwas gelernt. Ich habe etwas aus all diesen Sätzen und Wiederholungen gelernt, als ich nicht dachte, dass ich noch eine Unze Gewicht heben könnte. Ich habe gelernt, dass wir immer stärker sind als wir wissen. “
„Wir haben alle eine große innere Kraft. Die Kraft ist Selbstvertrauen. Es gibt wirklich eine Einstellung zum Gewinnen. Sie müssen sehen, dass Sie gewinnen, bevor Sie gewinnen. Und du musst hungrig sein. Du musst siegen wollen. “
Verwandeln Sie inspirierende Fitness-Zitate in Aktion
Da haben Sie es also. Eine ganze Reihe von Edelsteinen, die Sie vom Sofa ins Fitnessstudio bringen sollten. Denken Sie daran, dass es unabhängig von den Hindernissen, mit denen Sie konfrontiert sind, Möglichkeiten gibt, diese zu umgehen. Arnie wurde gesagt, dass ein Junge aus Österreich niemals Mr. Olympia in Amerika werden könne.
Agenten sagten ihm, dass sein starker Akzent und sein ungewöhnlicher Körper bedeuteten, dass er niemals ein führender Hollywood-Schauspieler sein könnte. Kritiker sagten, dass die Kalifornier niemals einen Bodybuilder ohne Erfahrung als Gouverneur auswählen würden. Schwarzenegger weigerte sich zuzuhören und bewies, dass sie alle falsch lagen.
Hör auf zu jammern!
Was auch immer Sie im Leben vor Hindernissen stehen, denken Sie daran, dass es Möglichkeiten gibt, diese zu überwinden. Verwenden Sie Arnies Zitate, um Sie zu inspirieren und Ihr Potenzial auszuschöpfen. Bereit zum Start? Toll. Dann sollten Sie besser anfangen, Ihre Sporttasche zu packen… Du hast heute ein großes Training zu erledigen, oder?
P.S. Oh, und noch mehr Bonuszitat von Arnie:
"Hör auf zu jammern.
